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轻松预防乳腺炎的5大招
本文摘要:乳腺炎是女性乳腺疾病中的一种常见病,乳腺炎是指细菌入侵乳腺而引发的疾病,可以分成急性乳腺炎和慢性乳腺炎。

乳腺炎是女性乳腺疾病中的一种常见病,乳腺炎是指细菌入侵乳腺而引发的疾病,可以分成急性乳腺炎和慢性乳腺炎。很多产妇在哺乳期常常不会遇上的一个疾病就是乳腺炎。

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那么,产妇该如何作好乳腺炎的防治呢?产妇道家须知:5讨精彩防治乳腺炎急性乳腺炎的发作原因是,乳汁无法外流,经常出现瘀积,使局部乳房的组织活力减少,导致不利于细菌交配的条件。因此,彻底说道,乳汁瘀积和细菌感染是本病的两大原因,防治乳腺炎的主要措施是避免乳汁瘀积和细菌感染。那么,在日常生活当中产妇们该如何防治乳腺炎呢?1、机车乳头:如果女性朋友乳头过小或内限,那么在产前不应每日,将乳头机车数次,使其引人注目,便于婴儿吮吸。

2、揉散奶块:乳汁如果没被吸尽,逗留后构成奶块,更容易引发病毒感染。产妇应当轻揉乳房,使奶块减弱,或用梳子的背缘,用力向乳头方向梳通,然后渐渐挤吸乳汁。3、擦洗乳头:孕妇在临产前3个月起,留意常常擦洗乳头和乳晕,这样可以强化皮肤的抵抗力。

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维持乳房洗手,避免细菌感染。产前清除乳房,除去乳头部粘垢;哺乳前要清除乳头,特别是在是乳头有数裂痕者;防止对乳房的断裂,穿衣服要严格。4、自我美容:产妇要教导自我美容乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放到乳房的上侧,以顺时针方向改向美容。

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如果乳房深感胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以轻一些。在自我美容的同时,可略为用力断裂乳房,把乳汁从乳头吸管,重复几次后,乳腺管就畅通了。

一般每天美容1次,每次 15-20分钟。5、饮食防治:较少不吃有刺激性的食物,如葱、姜、蒜等。

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中医指出,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而出。因此在饮食上要较少不吃热性食物,以免助火生疮。可以经常不吃些海带,海带有软坚散结起到,油炸不吃或调味鸡肉不吃,可防治急性乳腺炎;有急性乳腺炎先期症状者,能用蒲公英30克,陈皮6克,水煎服,每日1剂。


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