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升博体育:木瓜花生雪耳鸡汤的做法
本文摘要:“这个汤具备健脾润肺、祛湿舒筋、平肝和胃、润肠消食、养阴生津的功效。

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“这个汤具备健脾润肺、祛湿舒筋、平肝和胃、润肠消食、养阴生津的功效。” 食材明细主料鸡半只木瓜1个花生1把枸杞适度雪耳1朵辅料姜3片盐适量咸甜口味煮工艺数小时耗时普通可玩性木瓜花生雪耳鸡汤的作法步骤1回头地鸡半只洗涤切块。2冷水发好的雪耳一朵、姜片等材料。3木瓜去皮去籽切块可用。

4花生和枸杞用水洗一下。5除木瓜之外其它材料下锅。

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6等候上载再加所需的清水。7等候上载大火烧进。8等候上传到锅大火烧15分钟后把油和沫子撇掉。9等候上载下火煮一个小时。

10把切好的木瓜下锅调中火煲半小时。11这样就可以下盐调味。12一碗滋润靓汤就好了。

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小窍门木瓜大的半个或三分之一就可以了,也可以把鸡替换成猪大骨都没问题。


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